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空手のこと

Nonkiya2_217

本日は週に一度の空手DAYでした

毎日の運動不足を補うため、健康維持、精神鍛錬、いざという時の保身のため(笑)、のんき屋じもんは、空手を続けております

とは言いましても型中心で、これまでに8つの型を学んできましたが、でも空手の型って本当に奥が深いんです・・・やればやるほど、深遠なんですね

呼吸法なども大切ですし、集中力や忍耐力が高められますし、人との間合いの妙というものについても考えさせられるといった具合で・・・

初めてやっとこ3年半、されど石の上にも3年、のんき屋じもんの空手のお時間・・まだまだやっとこどうしての空手珍道中!

ですが、座禅を組むがごとく無心になれる空手の時間は今の自分にとって大切な大切な癒しの時間なのです

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